Tolerancia al stress
Duración: 55 min.
Desarrolle estados mentales para el bienestar y un rendimiento elevado. Vive una vida más presente, mejora tu tolerancia al estrés y desarrolla la calma en medio del caos.
– Centrarse en lo que más importa
– Aumentar la productividad
– Estar más presente
– Cómo desarrollar la autoconciencia
– ¿Por qué la autoconciencia?
– Cómo cambiar su perspectiva de negativa a positiva
– El poder de la satisfacción para cambiar tu punto de vista
– Cómo cambiar tu perspectiva de negativa a positiva
– Cómo desarrollar la resiliencia mental
– Soluciones a corto y largo plazo para el compromiso
– Gestión inteligente y sostenible del compromiso
– Cómo las habilidades de relación pueden optimizar su rendimiento sostenible
– Cómo emanciparse emocionalmente
– Cómo crear grupos poderosos
– Cómo ser un líder inspirador
